我校“双百行动”驻连山县服务队在连山县委党校举办心理健康讲座系列活动

发布时间: 2024-08-29 11:31:00 浏览次数 : 1079 来源:广州医科大学

本网讯自7月17日起，每周一期的公务员心理健康讲座系列活动在连山壮族瑶族自治县委党校举办，活动持续六周。此次系列讲座由连山县委组织部、县委党校联合我校“双百行动”驻连山县服务队策划，每周邀请一位我校附属脑科医院在心理健康领域具有深厚造诣的专家或学者担任主讲嘉宾。

陈新锐医师作“情绪调试：觉察、接纳与改变”主题讲座

郭耀光主任给学员介绍常见的心理困扰

张杰医师给学员介绍“心理压力的预警信号”

从“压力管理与自我认知”的启程，到“情绪接纳与高效沟通”的深入，再到“心理韧性构建与逆境应对”的升华，每一场讲座都如同一股清泉，滋润着公务员们的心田。

讲座内容紧贴公务员工作实际，既有理论的高度，又有实践的深度。主讲老师们不仅传授了专业的心理学知识，还通过生动的案例分析、互动问答等形式，引导学员们深入探索自我，引导他们学会如何在职场压力中保持心态平衡，如何在复杂的人际关系中保持和谐，如何在面对挫折时保持坚韧。

讲座结束后，公务员们纷纷表示受益匪浅，感谢组织方提供了宝贵的学习机会，让他们能够更好地关注自己的心理健康。同时，他们也表示，将把所学到的知识和技能应用到实际工作中去，以更加饱满的热情和更加健康的心态投入到工作中去，为连山的高质量发展贡献自己的力量。