第33届夏季奥林匹克运动会正在法国巴黎火热进行中。在游泳赛场最后一个比赛日,由北体学子徐嘉余和队友覃海洋、孙佳俊、潘展乐组成的中国队打破了美国长达40年的垄断,夺得男子4×100米混合泳接力金牌,取得历史性突破。
游泳项目从开幕式第二天起便展开激烈角逐,中国代表团多名运动员在各自小项中表现出色,取得佳绩。在本届奥运会上,中国游泳队共收获2金3银7铜。其中,我校学子徐嘉余夺得了男子100米仰泳银牌、男女4×100米混合接力银牌和男子4×100米混合泳接力金牌。
中国队选手在男子4x100米混合泳接力比赛中夺冠后庆祝,右一为徐嘉余 (新华社记者 杜宇 摄)
2024年7月5日,中国国家游泳队启程前往法国。机场里,队员行李中的红色包裹显得十分醒目。
这是北京体育大学专家团队与慕思品牌、北京服装学院严密合作开展的中国国家游泳队“睡眠保障计划”的产品之一——“出征垫”便携床垫。
“对睡眠的要求比训练要求还高”
中国国家游泳队主教练崔登荣十分看重睡眠对运动员的影响。“吃得好、睡得好,运动员才能练得动,所以我对睡眠的要求比我的训练要求还要高。”崔教练这样说道。在他看来,“床不舒服导致伤病恢复不利”是中国国家游泳队多年面临的问题之一。
根据游泳项目的赛程规则,有时同一天的两场比赛相隔时间会比较长,参赛运动员通常会尝试休息来恢复体能,但却经常因条件所限直接睡在地上,十分不利于体力恢复。
此外,本届巴黎奥运会出于节约成本和环保角度考虑,为运动员提供的是纸板床,游泳队的教练和服务保障团队也担心队员会有些不适应。
为0.01秒而努力
“国家队提出需求,我们来负责解决。”北京体育大学党委常委、副校长、研究员洪平说。对洪平来讲,睡眠问题是他多年参与赛事服务保障遇到的老问题,同时,也是新课题。
洪平认为,让运动员睡一个好觉,其实与让他训练得更好、取得更好的成绩是同一个问题。他带领北京体育大学的专家团队,联合北京服装学院、睡眠行业领军企业慕思展开合作,发挥各自在运动睡眠材料领域的资源优势与技术积累,于2023年春开启了中国国家游泳队的“睡眠保障计划”。这一计划旨在研究一整套针对运动员备战的睡眠保障系统,而人体、床垫、环境则构成整套睡眠保障系统的三个研发基础。“人体”的部分,“我们找到存在睡眠问题最严重的运动员,研究他们在不同的训练、体感状态下睡眠数据的变化。”北体大运动人体科学学院教授严翊这样解释;第二个研发基础是床垫,重点研究其功能性、结构性以及和人体的贴合度;第三研究环境,比如温度、湿度、负氧离子等对睡眠的影响等。在整个研发过程中,2023年8月成立的北体——慕思运动与健康睡眠研发中心的专家团队负责建立运动员睡眠数据库,制定改善运动员睡眠的方法,同时帮助教练科学制定运动员的训练计划。
“队员睡得好,可能就能快0.01秒,可能就能打破世界纪录,这0.01秒对我们来说就是压力和挑战。”慕思健康睡眠品牌部负责人李晓峰这样说道。
2023年7月,慕思首批“睡眠装备”——“冠军梦”床垫送至北京体育大学国家队训练基地。
2023年8月8日,“北体——慕思运动与健康睡眠研发中心”揭牌仪式暨“运动与健康睡眠”研讨会在北京体育大学举办。现场,北体国家队服务保障中心公寓部长李媛媛分享了对装备入驻的真实感受,“我们陆续给驻训队伍更换了床垫,经过近段时间的使用,驻训国家队好评如潮,纷纷表示:新床垫不仅面料舒适,又能给脊柱合理的支撑力,睡眠体验极佳”。
实现无差别睡眠
在2024年4月举行的中国国家游泳队“睡眠装备”研讨会上,崔登荣主教练提出希望有“更便捷的、可以随身携带的、更加舒适的”睡眠装备。
经过团队成员三个月的研究和实验,2024年6月26日,距离游泳队出征巴黎还有8天之际,符合崔教练要求的便携床垫制作完成,成为首批随中国国家游泳队出征的睡眠装备。
这款床垫真正实现了“无差别睡眠”:在具备便携性优势的同时,也达到运动员在国内使用的“冠军梦”床垫同样的舒适性。
冠军梦,中国梦。北京体育大学师生用丰富的体育训练知识和严谨的科学研究态度,守护着中国国家游泳队的“冠军梦”,用实际行动诠释“使命在肩、奋斗有我”的时代精神,在科技助奥中积极贡献着北体力量。
愿中国代表团再创佳绩,圆梦巴黎!
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